2019-12

当事者体験記

発達障害を知らない先生認めないメンタルクリニックもある!?

苦手な能力に苦しむ人生。ベースにあるものと二次障害。その生きづらさを認めてくれない先生もいます。どのように発達障害にマッチングする医療機関を探したいいのか?その方法と解決策を提案します。
当事者体験記

体調管理に便利! 発達障害のためのスマートウォッチ活用法

発達障害者の体協管理にはスマートウォッチが非常に適しています。スマートウオッチには、通知機能だけではなく、運動量計測のためのセンサーを搭載した機種が多くあり、歩数はもちろん、心拍数や睡眠時間まで測ってくれます。この機能が発達障害持ちにとても心強く体調の自己分析、自分が無理していないかを把握するツールとして非常に強力なのです。
当事者体験記

Googleカレンダーで簡単に。発達障害のためのタスク管理

発達障害者のスケジュール困難は、Googleカレンダーを活用すると全部解決出来ます。効果的なツールの活用でより良い過ごし方のライフハックをお伝えします。
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