2020-04

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Receive(寄稿)

【発達障害】コロナうつにならず生き延びる為には?【HSP】

コロナとの戦いはメンタルな領域にも及びます。世界中でショッキングなニュースが飛びかい、SNSでのデマ情報も多いなかで、発達障害者、HSP者はどの様にココロを護ればいいのでしょうか?情報をシャットアウトして現実逃避をすればいいのでしょうか?しかし、私は命を護る為の情報を仕入れる必要を感じています。独断と偏見になりますが、信頼性の高い情報ソースを紹介と、積極的な現実逃避をご紹介します。
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