当事者体験記 恐怖や不安など強い感情にとらわれた時の対処法
私達は、２次障害や過去のトラウマから、不安・恐怖に飲み込まれそうになる事が多くあります。その様な時に、どの様に切り替えて穏やかな気持ちを取り戻すか？感情を客観視し、安定した感情を持つ為の手法をお伝えします。
当事者体験記 
発達障害の暮らしの工夫と便利ツール 【音楽好き×聴覚過敏持ち】自分にあった聴覚過敏グッズは？
世の中は音であふれていますが、聴覚過敏持ちの発達障害持ちにとってはそこがつまずきの原因になることもあるのです。あらゆる聴覚過敏グッズはありますが、なかには自分にあわず体調を崩すものもあります。様々な聴覚過敏グッズ選びを通じて、お勧めできる商品をお伝えします。
当事者体験記 【社会では埋もれていた才能】療養期間が育てた歴史論文
高度な史学知識を持ちながらも社会では発達特性から活かされず、ドロップアウトをされてしまいました。しかし、療養期間にとりあえず紙とペンを持って歩く事で、なんと歴史論文を仕上げられてしまいました。社会で埋もれてしまっていた素晴らしい才能が、社会から離れたことで発揮されました。今後も特性を活かして自分らしく生きられる道を応援します。
当事者体験記 タスクのど忘れ解決！ 仕事で役立つ『朝イチ・明日イチメモ』術
日々のど忘れがありませんが？短期記憶が弱い私達は日々のど忘れへの対策が必要です。朝一のメモの活用でかなり対策出来ますよ。そんな生活習慣に根付いたライフハックをご紹介します。
当事者体験記 発達障害者が「忘れない」ためのアプリ活用術
発達障害特性から、忘れてしまうことありませんか？ITアプリの活用でそんな特性をカバーできるお話です。
当事者体験記 発達障害を知らない先生認めないメンタルクリニックもある！？
苦手な能力に苦しむ人生。ベースにあるものと二次障害。その生きづらさを認めてくれない先生もいます。どのように発達障害にマッチングする医療機関を探したいいのか？その方法と解決策を提案します。
当事者体験記 体調管理に便利！ 発達障害のためのスマートウォッチ活用法
発達障害者の体協管理にはスマートウォッチが非常に適しています。スマートウオッチには、通知機能だけではなく、運動量計測のためのセンサーを搭載した機種が多くあり、歩数はもちろん、心拍数や睡眠時間まで測ってくれます。この機能が発達障害持ちにとても心強く体調の自己分析、自分が無理していないかを把握するツールとして非常に強力なのです。
当事者体験記 Googleカレンダーで簡単に。発達障害のためのタスク管理
発達障害者のスケジュール困難は、Googleカレンダーを活用すると全部解決出来ます。効果的なツールの活用でより良い過ごし方のライフハックをお伝えします。
ニューロダイバーシティと才能のかたち 響きあう天才【そしてイケメン】１２歳で核融合炉をつくったジャクソン・オズワルド君と、ギフテッド教育の申し子テイラー・ウィルソン君
アメリカ、テネシー州メンフィスで、１２歳の少年が核融合炉を自作してしまったようです。ジャクソン・オズワルド君は、１３歳になる誕生日の前日に、１年半という短期間で核融合炉を完成させました。当然、マニュアルなどがあるわけではないので、必要な知識...
ニューロダイバーシティと才能のかたち ギフテッドは「障害」に過ぎず「天才」であってはいけない社会
最近更新速度が遅くなってきました。その理由はネタを仕入れて自分の言葉にするのに時間がかかるからです。私は新しい知識を仕入れる時、寝ながらアップデートをします。知識をインプットして情報を処理して、普段は潜在下に眠っている知識のデータベースにア...
家族・暮らし・社会を考える アタマを良くするのに必要なのは、計算、暗記よりも愛情・・・！？
さて、今回は要するに頭をよくするにはどうしたらいいか？というお話です。これまで、ASD者の優位性などを取り上げてきました。しかし、発達障害者の方が優れているという訳ではありません。考え方、感じ方、捉え方が違うだけで、それより重要なのは「学び...
障害者雇用と働き方の再設計 リストラの時代に、誰が働く場から押し出されたのか⑥ゴーン氏の時代から、ダイバーシティとインクルージョンへ
リストラの時代から、働き方改革、ワークシェアリング、障害者雇用、超短時間雇用へ。障害者雇用環境づくりは福祉だけの課題ではなく、国家経済の課題でもあります。福祉と企業ノウハウをつなぎ、ダイバーシティとインクルージョンへ向かう道筋を考えます。